"TEMA 4: PARCELAS DE INDEPENDENCIA
Importancia a la hora de planear vacaciones, organizar tiempo libre, imposición de uno sobre otro, problemas de comunicación.
•CÓMO SURGE EL PROBLEMA: POR INFLEXIBILIDAD. La falta de flexibilidad y de comprensión es otra fuente de problemas. La vida en común exige de empatía y de la adopción de posturas acordes con la situación que se vive en cada momento. Las posturas inflexibles en el tiempo fomentan otras rigideces e intolerancias, fomentando la negatividad.
UN MITO. “Marido y mujer deben hacer todo juntos”.
El dibujo representa una relación de pareja con pocas áreas compartidas, hay poco espacio común.
Puede representar una pareja ideal, hay mucha zona de actividades compartidas, pero también hay una parte individual de cada miembro de la pareja.
El ideal romántico, dos fusionados en uno, si fuera posible podría suponer una sobrecarga intolerable para la relación.
Insistir en hacer todo juntos supone una presión perjudicial sobre ambos componentes de la pareja y sobre la relación. No tener actividades compartidas es negativo para la cohesión.
MITO 2: “Los opuestos se atraen y se complementan”: Los polos opuestos se atraen porque las diferencias les parecen divertidas e interesantes, sobre todo durante la primera etapa del romance, a largo plazo lo que antes agradaba puede resultar incompatible con las preferencias propias.
MITO 3: “Debes transformar a tu pareja en alguien mejor”: Si a uno no le gusta la persona con la que va a casarse, es poco probable que le guste después de hacerlo. Y, aún peor, si se consigue que el otro cambie a la fuerza, surgirá el rencor asociado a la presión para un cambio que no se desea.
•EJERCICIO: DEDICAR UN DÍA SOLO A HACER LAS COSAS QUE MÁS LE GUSTAN A TU PAREJA Y TU ODIAS. Con este ejercicio se fomenta la tolerancia y el entendimiento.
•EJERCICIO: PRESERVAR E INCREMENTAR LA INTIMIDAD: (sin que por ello ahogue la relación):
CONSTRUIR UN FUERTE COMPAÑERISMO basado en la intimidad y la identidad, que permita al mismo tiempo poner límites al otro para proteger la autonomía de los dos.
USAR EL HUMOR Y LA RISA para poner las cosas en perspectiva y evitar el aburrimiento y el aislamiento."
Importancia a la hora de planear vacaciones, organizar tiempo libre, imposición de uno sobre otro, problemas de comunicación.
•CÓMO SURGE EL PROBLEMA: POR INFLEXIBILIDAD. La falta de flexibilidad y de comprensión es otra fuente de problemas. La vida en común exige de empatía y de la adopción de posturas acordes con la situación que se vive en cada momento. Las posturas inflexibles en el tiempo fomentan otras rigideces e intolerancias, fomentando la negatividad.
UN MITO. “Marido y mujer deben hacer todo juntos”.
El dibujo representa una relación de pareja con pocas áreas compartidas, hay poco espacio común.
Puede representar una pareja ideal, hay mucha zona de actividades compartidas, pero también hay una parte individual de cada miembro de la pareja.
El ideal romántico, dos fusionados en uno, si fuera posible podría suponer una sobrecarga intolerable para la relación.
Insistir en hacer todo juntos supone una presión perjudicial sobre ambos componentes de la pareja y sobre la relación. No tener actividades compartidas es negativo para la cohesión.
MITO 2: “Los opuestos se atraen y se complementan”: Los polos opuestos se atraen porque las diferencias les parecen divertidas e interesantes, sobre todo durante la primera etapa del romance, a largo plazo lo que antes agradaba puede resultar incompatible con las preferencias propias.
MITO 3: “Debes transformar a tu pareja en alguien mejor”: Si a uno no le gusta la persona con la que va a casarse, es poco probable que le guste después de hacerlo. Y, aún peor, si se consigue que el otro cambie a la fuerza, surgirá el rencor asociado a la presión para un cambio que no se desea.
•EJERCICIO: DEDICAR UN DÍA SOLO A HACER LAS COSAS QUE MÁS LE GUSTAN A TU PAREJA Y TU ODIAS. Con este ejercicio se fomenta la tolerancia y el entendimiento.
•EJERCICIO: PRESERVAR E INCREMENTAR LA INTIMIDAD: (sin que por ello ahogue la relación):
CONSTRUIR UN FUERTE COMPAÑERISMO basado en la intimidad y la identidad, que permita al mismo tiempo poner límites al otro para proteger la autonomía de los dos.
USAR EL HUMOR Y LA RISA para poner las cosas en perspectiva y evitar el aburrimiento y el aislamiento."
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